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孕妇吃工作餐要注意什么呢

女 | 0个月 2021-12-17 23:02:45 2人回复来自

健康咨询描述：孕妇吃工作餐要注意什么呢

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张英泽保定市第一中医院主任医师擅长: 糖尿病,失眠,糖尿病并发症,甲状腺功能减退症,甲状帮助网友：49360称赞：1

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2021-12-18 18:56:06 我要投诉

孕妇平时饮食多吃些柔软容易消化的食物，避免吃特别辛辣刺激性的食物，活血化瘀类的食物，寒凉的食物，都是不建议吃的，平时需要补充身体的营养，多吃富含维生素蛋白高的食物。

韩宝贵邹平市中医院主治医师擅长: 擅长运用中医诊疗技术治疗临床疾病，中医内治加中医外帮助网友：67413

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2021-12-18 07:37:21 我要投诉

孕妇在吃工作餐的时候一定要注意卫生状况，避免出现感染细菌的情况，然后在饮食上不要吃过于辛辣刺激性的食物以及口味重的食物。尽量不吃油炸食物，避免喝一些含有咖啡因或者是酒精的饮料，可以在饭后半个小时吃一些水果，更要注重营养的均衡。