食用红薯可以预防肠道疾病吗？

男 | 0个月 2021-12-19 06:34:19 2人回复来自

健康咨询描述：食用红薯可以预防肠道疾病吗？

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吃红薯可以帮助预防肠道疾病，红薯里面有膳食纤维，可以帮助肠道蠕动，能够促进消化液的分泌液，可以帮助预防便秘，促进消化，增加食欲。人体叶酸含量过低时就容易加重患癌症的风险，吃红薯可以预防结肠癌直肠癌的所有。

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2021-12-19 10:18:15 我要投诉

一般来说吃红薯可以预防肠道疾病的，因为红薯具有丰富的膳食纤维使用以后能够提高身体免疫力的同时，应该注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣生冷寒凉的食物，还应该适当的参加体育锻炼，提高身体的免疫力。