吃完饭之后不建议马上喝茶或者喝白水之类的,因为这些会导致胃酸浓度下降,影响胃的正常消化功能,建议间隔40分钟以后再喝水或者喝茶,另外还要注意,如果吃的食物比较油腻可以饭后三四十分钟再喝茶辅助除油脂。
刚吃完饭是不建议立即喝茶的,因为茶叶中含有鞣酸与食物的蛋白质结合后会导致胃肠道功能蠕动过慢,从而出现便秘的现象,一般在饭后一个小时到两个小时可以少量的喝一些茶
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