吃玉米面对人体健康好吗？

男 | 0个月 2021-12-23 13:04:19 2人回复来自

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2021-12-23 18:06:33

玉米面中含有大量白胺酸和麸胱甘肽。能够抑制抗癌药物对人体产生的副作用，还能够抑制肿瘤的生长。所以经常吃玉米面对人体的健康是非常好的。而且他还含有粗纤维，对于缓解便秘也有一定的好处。

高明锦州市中心医院主治医师擅长: 擅长糖尿病，糖尿病并发症，甲状腺功能亢进的诊断与治帮助网友：18427称赞：1

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2021-12-23 13:58:48 我要投诉

玉米的营养价值是比较高的。如果是一米的话，那么可以补充足够的膳食纤维，能够刺激胃肠道蠕动，可以防止便秘，另外就是玉米当中含有丰富的维生素，能够保护人的皮肤，促进血液循环，还能够降低胆固醇抗衰老