夏季特别炎热的时候,其实不建议喝过冷的饮料,尤其是有一些脾胃比较寒凉的一些人,当夏季正热的时候,汗毛孔都处于张开状态,猛然喝冷饮有可能会导致一些寒症的出现,不利于健康,建议喝温水。
夏天不适合喝冷饮来降温,是不科学的,避免要吃冰淇淋,冰冷饮,冰果汁等,要根据个人的体质适量的吃一些西瓜,西瓜,具有消暑生津的效果,另外要多饮水,避免液体的丢失。
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