纵欲过度引起的心肾不交心虚火旺怎么办？

      病情分析：
      你是因为纵欲过度导致心肾不交，现在又出现了心跳快不容易平静下来，睡眠不好，这种情况可以吃中成药调理。
      指导意见：
      你现在因为特殊原因不能去医院面诊，这种情况也可以到药店买一些非处方药。你把自己的症状描述清楚，药店的医师就会给你推荐一些常用的补肾益气的中成药。平时要注意饮食清淡，少吃辛辣刺激食物，多放松多运动，尽可能不熬夜。
      

      病情分析：
      因为纵欲过度出现了心肾功能失调。想开中药调理。常用的补肾的中成药就是六味地黄丸。你可以服用3~6个月。
      指导意见：
      最好的方法还是适当的控制手淫的次数，每周不超过两次。你也可以做一些放松训练，转移注意力来减少手淫。比如你报一个健身班，当你锻炼到大汗淋漓非常疲劳的时候，你可能这种欲望就少了。或者是你让自己的工作忙碌起来，也会减少这方面的注意力。最根本的还是减少次数。