突然发现脚后跟一个硬疙瘩

女 | 31岁 2022-01-11 21:24:37 2人回复来自

健康咨询描述：今天走很多路发现两个脚后跟有一颗疙瘩也不知道怎么回事不知道什么原因咨询下医生

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考虑是局部皮肤受摩擦挤压导致的，建议可以通过热敷按摩进行缓解。急性期注意休息，尽量少走路，鞋子一定要宽松，避免局部皮肤受挤压，每天坚持用温水泡脚，促进局部血液循环。