空腹血糖6.9，是不是很严重了
健康咨询描述： 今天到中午空腹去查了血糖，结果6.9，因为最近吃的不太规律，喝的水也不多，每天就吃一餐，我身高170体重125，不胖，最近也没有口渴，喝水多吃了就饿的感觉，也没有掉体重，请问这个是糖尿病了么？因为是在药店测的血糖，也不知道准不准
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根据你所提供的检查结果，目前不能明确诊断，可以继续监测，必要的时候及时去医院，内分泌科检查糖耐量试验，糖化血红蛋白进一步明确是否存在糖尿病，平时注意保持健康的生活方式，保证良好的睡眠，保持心情舒畅，控制饮食，适当的运动，继续监测血糖
有没有可能药店测血糖的不准
我们不管这个药店，我只能告诉你目前检查不全去医院进一步检查明确诊断积极治疗
这种情况不能够确定是有血糖升高的。如果是血糖低于7.0的话，一般都属于正常范围内的，所以不必要担心的。如果人是有血糖高的症状的话，主要是会出现多饮多食多尿而且消瘦的症状。
我昨天下午五点钟的时候喝了两碗自己做的南瓜汤，里面我加了好多冰糖，一下子喝了两碗，然后又吃了一根糖醋味的鸭脖……其他没吃了，一直到今天中午11点，昨天吃的东西有影响吗
没有影响的，你不必要担心。
那我接下来要怎么休息，能麻烦你跟我很一下嘛，饮食要控糖清淡，对不对，多多锻炼对不对
每天晚上最迟不能够超过10点左右休息，然后早上五到七点钟起床锻炼，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
你好，看了您的描述，您没有明显的三多一少的症状，另外，糖尿病的诊断标准或糖耐量的诊断标准应该是抽取静脉血糖而不是指尖测血糖，所以建议您到内分泌科就诊，查糖耐量实验来明确诊断。
以上是对“空腹血糖6.9，是不是很严重了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我昨天下午五点钟的时候喝了两碗自己做的南瓜汤，里面我加了好多冰糖，一下子喝了两碗，然后又吃了一根糖醋味的鸭脖……其他没吃了，一直到今天中午11点，昨天吃的东西有影响吗
昨天吃的食物虽然含糖量比较高，但是今天中午测的血糖时间已经比较长了，所以昨天吃的东西对今天抽血没有影响。今天是抽血化验的吗？
没有，就去了药店抽了一点指尖的血
这个不能作为诊断标准，估计6.9的指尖血糖在正常范围的，如果不放心可以去医院抽血做个糖耐量试验。
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温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。
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