我好像便秘了，怎么也拉不出来，跪求医生解

健康咨询描述： 前段时间工作忙，三四天没去大便了，吃的也特别随意，因为特别忙，昨天忙完下班后想去大便，拉的时候确发现卡在肛门口了，怎么也拉不出来，一气之下，用力一卡，那个疼呀！还是拉不出来，只能拉出肛门口露出一点，我用纸巾捏了一点，拉出来的好像树渣一样的东西，特别干，当我放弃拉的时候，肛门一收缩，感觉好像收不回来的感觉，还特别疼，慢慢的就收缩回来了。只能放弃了。 今天想拉，一拉就感觉肛门下坠一样，疼的我直冒汗，一点都不敢用力，用点力都觉得疼，好像感觉里面撕裂了一样，里面的不知道什么卡着大便慢慢下拉，大便就这么卡着，一收缩还是又疼又感觉缩不回来的感觉，慢慢的还是缩回来了，不是大便缩回来，是卡着大便的不知道是直肠还是什么的缩回来，疼的厉害，根本拉不了，怎么办，就是拉不出来了，大便干的厉害，这是第一次拉不出来，以前没有过这样的，好多天没拉了，现在只喝水，连饭的不敢吃了，怕一消化大便更多就更难拉了，现在主要是拉的时候特别疼，是用力过度肛裂了还是怎么直肠都要被我拉出来了，所以才会这么疼？现在好怕呀，饭又不敢多吃，只能喝水，唉！！求医生解答啊！！！好烦恼啊！难得连休两天什么心情都没有了