你好,具体建议如下:根据血压高低确定服药时间如果是轻度高血压,一般白天血压高,夜晚血压低,建议在白天服用。服药时间在早上8点到下午6点之间。如果是中重度高血压,血压持续处于较高状态,则服药时间应平均,如早8点、晚8点吃,6点、14点、22点吃。这样才能保证血药浓度较稳定,平稳降压。根据血压高峰点确定服药时间如果是早晨6-7点达到血压高峰点的患者,建议在起床之后就立即服用降压药,不应该等到洗漱完或吃完饭后服用。如果是凌晨4、5点就达到血压高峰点的患者,则要在半夜起夜时马上吃药,以防凌晨血压突增。根据药效长短确定服药时间短效降压药如硝苯地平、卡托普利、维拉帕米等,建议每隔6小时服用一次。最好早上6点,中午12点和傍晚19点各一次。中效降压药如依那普利、非洛地平、美托洛尔等,建议一天服用两次。最好在早上6-7点和下午16-17点服用。长效降压药如氨氯地平、贝那普利和沙坦类降压药等,建议一天只服用1次。一般可选在早上6-7点服用,可以有效的控制24小时的血压。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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