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长期精神萎靡不振怎么办

问

每天萎靡不振，没有精神，不想动

就是每天都不想动，自己很想动，很想精神，但是身体就没有精神，萎靡不振，啥也不想干，就想躺着，还容易出汗，这是怎么回事

病情分析：这情况也可能气血虚或者贫血等可能导致不适的情况，注意休息指导意见：建议一调整饮食和情绪，注意少食生冷刺激性食物必要时选择配合归脾丸调理看看，建议应该积极运动的

病情分析：你好，从你描述的情况来看，你目前的没有精神的情况，主要可能是肾虚而引起的。指导意见：你好，多注意休息，避免过度的活动，以免加重不适，可以用六味地黄丸，归脾丸等处理。

病情分析：你好可能你有些体虚吧，可以中医把把脉吃点中药调理一段时间，如果没有结婚手淫方面是需要节制的。指导意见：因为过频手淫也会引起以上症状，所以这个年龄应该是一生中朝气蓬勃的时代，现在这个状态感觉像个老人所以及时就医去看看早日恢复自己生龙活虎的年龄。

病情分析：你好，你的症状表现按中医讲不排除是由于肾气虚造成的，最好看看中医。指导意见：可服参芪地黄汤,六味地黄丸或者去中医内科由医生依您具体情况加减中药。注意休息,睡眠充足,心态放松,适当体育锻炼,增强体质。

指导意见：25岁年轻男性，精神状态不好，平常是做什么工作的呢？平常是不是工作压力大，比较劳累，注意平常养成良好的生活工作习惯，适当的惨叫户外活动散散心。

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