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营养早餐50例

蜜枣牛奶可以一起吃吗?营养好吗?

请问专家蜜枣牛奶可以一起吃吗?营养好吗?无想急
病情分析:蜜枣牛奶是可以一起吃的,营养丰富指导意见:蜜枣牛奶可以煮着吃 主料:牛奶100克,燕麦片50克,蜜枣30克 制作方法1.蜜枣切小粒; 2.锅中加清水适量,放入麦片、蜜枣; 3.旺火煮沸后,改小火煮成粥; 4.加牛奶继续煮约10分钟即可。
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