临界高血压要吃药吗
问
查出有高血压（150、98），医生叫我吃药，但我没吃，我怕一吃就不能停药，所以我选择了改变生活方式和运动降压，一个月下来，好像有点效果现在是（140、88，我自己买的血压计量的），请问一直可以这样做下去吗？还是必须得吃药。是不是临界高血压如果一直保持就可以不用吃药？另外我在喝罗布麻茶（血压能降下来不知是不是服用这个原因），可以一直喝吗？问题比较多，麻烦大家给于解答，谢谢！没有治疗过想希望能得到解答
病情分析:你好，根据你所描述的情况，高血压确诊必须以非药物状态下两次或两次以上非同日的血压测量值（每次不少于3次读数，取平均值）均符合高血压的标准，并排除继发性高血压，则可诊断为高血压病。你目前情况还需进一步监测血压，以确诊。血压计最好用袖带血压计，而不是电子血压计。意见建议:建议：1.控制体重，积极锻炼身体。2.罗布麻茶虽然有很多益处，如降血压，但不能代替药物，而且市面上的罗布麻茶优劣难辨。可以适当喝些。平时多食海带、紫菜等海产品。3.饮食宜清淡，低盐低糖。每天食盐摄入量应小于6克。4.戒烟限酒。许多病例表明，烟酒是高血压、糖尿病、高血脂等诸多疾病的高危因素。5.作息规律，不要熬夜，保持心情舒畅，放宽心态。祝健康！ 提问人的追问 2010-10-24 22:04:57这几天我测了几次，一般高压都是在130－－140，低压在80－－90，这样可以确诊吗还有一次是高压158，低压90多（但我是跑步后量的）这样正常吗？ 回复人的回复 2010-10-24 22:10:58如果是袖带血压计，这样基本上可以确诊，最好去医院做一个24小时动态血压更准确。跑步后至少要休息半小时后测血压才准确。 提问人的追问 2010-10-24 22:16:21那如果确诊了，可以继续用原来的方法降压吗（就是不吃药）罗布麻茶可以一直喝吗？谢谢！ 回复人的回复 2010-10-24 22:25:36罗布麻茶属于保健饮品，不能代替药品。确诊后你可以现不吃药，自己调理一段时间，但是如果血压控制不理想就必须吃药。你不要有太大心理负担，现在高血压病人很多，只要规律服药好好控制是没有问题的。要想自己控制，必须选一样运动，每天坚持下来。体重要控制，体重指数要在正常范围内。饮食少肉、少油腻、少盐、少糖，多蔬菜、多杂粮。如果血压控制平稳，就是不再往上升，需加大锻炼强度，最好可以降至正常。祝健康！
高血压患者，首先需要规律的生活，避免熬夜，避免劳累，保持乐观的情绪，其次需要低盐低脂饮食，也就是少油少盐饮食，第三，每天还要参加适当的户外运动，第四，定期复查血压，如果通过饮食和运动，以及控制体重，不能将血压控制在正常范围内，那么就需要加降压药物来控制血压，建议高压控制在120毫米汞柱左右，低压控制在80毫米汞柱左右。
病情分析:您好，这个情况可先用饮食疗法+运动来调理的。意见建议:看了叙述，是患有高血压，150/98mmHg，这个血压水平可先通过饮食疗法+运动来调理，饮食上要限盐限脂，要少吃盐，最好是控制在每天6g以下，动物脂肪、油腻的食物、鱿鱼等尽量不吃，鸡蛋每天一个就可以的，可适当多吃点新鲜的蔬菜和水果。运动以慢跑、快步走、游泳等比较好一些。
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