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海拔2800米怎么锻炼身体?有人说跑步会使已变大的肺更大吗?第一次问题补充:如何健身?采用哪些可行的方法呢?

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专家您好:我的孩子3个月了，近几天睡觉醒来鼻子不通顺好象感冒一样过一会就好了，应该怎么办？是怎么回事？谢谢

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