健康咨询描述: 以前初中军训,站军姿的时候站久了肚子里感觉有很多气往下面压,眼睛发花,最后脚就站不稳了(太阳不是很大,应该不属于中暑,我体质一直就不好,转圈很容易发晕)。请问站军姿时晕倒这是怎么一回事?我需要如何防止军训站军姿时晕倒?
你好,很高兴为你解答,根据你所描述的情况,建议您平时应该合理营养,均衡饮食,多喝温开水。多注意休息。平时应该适当的运动,增强体质,提高抵抗力。
你好同学,欢迎来的咨询平台咨询,根据您的描述来看,可能是由于身体虚弱引起的原因。有眩晕的可能性。建议不要过度的运动或者长时间站立对身体,消耗能量比较大也可以,建议您在军训的时候吃一些士力架,来提高能量。
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