健康咨询描述: 在超市买了一些不知道是叫桂圆还是肉桂,请大夫看一下,这个可以直接当水果剥开皮直接吃吗,有什么作用?
这个肉桂和桂圆是一个东西,他这样叫的话就是为了显示你买的这个桂圆肉比较多,是吸引顾客购买的也是推销的一种手段。这种东西吃了比较好补血的,而且呢还提高身体免疫力的,可以常吃一些的。
你好,看图片上应该是桂圆,桂圆和龙眼是同一种水果,龙眼是新鲜的,桂圆是龙眼晒干后的产物。桂圆可以补益肾气,防癌抑癌,宁心安神,增强机体免疫力,促进睡眠,长期食用还可以降低血脂。直接剥开就可以食用,但是每天不能多吃,因为吃多了容易上火。
病情分析:
你好,从图片上看好像是桂圆,你可以把它剥开以后吃里面的肉肉,可以熬粥泡水也可以直接吃。
指导意见:
这东西有滋补的作用,如果热性的体质或者火性很大的话,要少吃。多吃新鲜的蔬菜水果,平时注意营养饮食,增强自身的免疫力,任何的东西都不要一次吃太多,保证身体的健康。
以上是对“肉桂龙眼桂圆有什么区别,我买的是什么?有什么功效?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我经常眼睛干,爱生气肝火旺,容易失眠,可以吃这个嘛?
那就少吃吧
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