病情分析:
你好,根据你的情况这个是个体差异,与每个人的末梢循环有关系的。
指导意见:
建议保温保暖和多吃羊肉汤,也可以在当地医生指导下使用654-2口服改善末梢循环,希望帮到你。
病情分析:
你好,这位朋友,冬天脚发冷,是因为末梢循环不好引起的。
指导意见:
你好,如果想改善这种情况,一个是应该加强身体锻炼,再一个就是喝中药来改善。
以上是对“体寒怎么治?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
体寒是由于体质和生活习惯的交错而引起的症状,要想彻底治疗体寒,需要一段较长的时间,但只要我们在生活中多留意,并且长久坚持健康的生活习惯,就能有效地防治体寒。
指导意见:
身体中的热量大部分是由“肌肉”产生的,特别是通过下半身肌肉的“使用”,能够有效促进全身的血液循环,从而达到体热的效果。平日里,可尽量用脚尖站立,拉伸拉伸手指,血液循环流畅了,体寒也就得到了有效预防。
病情分析:
体寒的话手脚发冷主要是由于,,阴盛阳虚。鉴于你可以邪恶中医诊所去咨询一下,然后使用一些药物来治疗。
指导意见:
平常的话,不要吃寒性食物。多吃温性的,然后注意保暖,中药的话内调,嗯还是很有效果的。
病情分析:
这个是个体差异。与每个人的末梢循环有关系的。没有特效办法根治。
指导意见:
冬天的早上固然容易赖床,但如果下定决心要摆脱手脚冰冷,建议你不妨一早起来做做
运动,健走是最佳选择喔!
用比走路快、比跑步慢的速度,大步往前走,双手顺便甩一甩,走上30分钟,促进气血
运行,全身就会暖呼呼,因为一早就让血液循环和新陈代谢加速,所以整天都会充满活
力,不容易发冷喔!
你也可以试试简单的爬楼梯、原地跳跃,动个20分钟,达到稍微流汗的程度,都有助於
强化体温调节能力。
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