薏米能与大米能一起煮着吃吗
女 | 22岁 2022-01-23 20:11:56
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来自未知
健康咨询描述： 我体内湿气重 体内湿气较重，，很喜欢吃冷食。。不怎么爱喝水。。 又很容易上火。。不知道这是不是湿热的表现。。最近皮肤经常痒。。请帮忙解答， 最近听说薏米是祛湿的但不能和米饭一起吃。 那我们每天也必须得吃饭，，，如果我早上吃了薏米 ，，中午和下午能吃米饭么？这样子可不可以。这样会不会还是会加重湿气啊？
曾经的治疗情况和效果： 没有
想得到怎样的帮助：我体内湿气重 薏米能和米饭一起煮着吃吗。。如果不能那我们每天也必须得吃饭，，，如果我早上吃了薏米 ，，中午和下午吃米饭么？这样子可不可以。这样还会不会加重湿气啊？
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张怀轩 中国人民解放军联勤保障部队第九八九医院 主治医师
擅长: 急性胃炎,肠炎,脑梗塞,脑出血
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2022-01-23 20:16:24
病情分析：
你好，你的症状应该是湿气重引起的，可能你主要是脾虚运化不利引起的这些症状，所以你可以采取服用薏苡仁来食疗。
指导意见：
薏苡仁是可以和大米一起熬的，而且食疗效果比较慢，所以你可以长期服用。另外你可以过摩腹保健的方法来治疗，这对你的脾虚运化不好是有帮助的。平时注意少吃鱼虾及温热的食物，祝你早日恢复健康
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