红豆对人的好处

      你好,也是可以吃的.祝你健康

      红豆是一种容易消化的食物，吸收效果较好，对于滋补强身健体有着明显之效果，所以特别是身体相对虚弱的人群来说，多食用红豆，特别是在冬天里食用，会更加强身健体，春季不容易患感冒等疾病，而且在我们中医里，红豆本身就有着健脾胃之功效。

      病情分析：
      红豆对于肾脏、心脏、脚气病等形成的水肿具有改善的效果，这主要是来自于其所含皂角化合物的功效，除了可以利尿、预防便秘外，还具有解毒、催吐等作用
      指导意见：
      而皂角化合物在红豆种皮部分的含量特别多，因此，煮食红豆时千万别去皮。而根据现代营养分析，红豆的维生素b1含量丰富，除了能防止疲劳物质沈淀在肌肉里、预防脚气病外，也能使醣分更容易分解燃烧。所以，红豆也具有预防肥胖的效果
      以上是对“红豆对人的好处”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      红豆是一种容易消化的食物，吸收效果较好，对于滋补强身健体有着明显之效果，所以特别是身体相对虚弱的人群来说
      指导意见：
      多食用红豆，特别是在冬天里食用，会更加强身健体，春季不容易患感冒等疾病，而且在我们中医里，红豆本身就有着健脾胃之功效

      病情分析：
      红豆含有丰富的纤维，可以缓解便秘的症状，从而达到减肥的目的
      指导意见：
      红豆有补血、利尿、消肿、促进心脏功能等效果；容易低血压、疲倦的人，常吃红豆会有改善的效果，妇女生理期间多吃加了糖的热红豆汤，可以补血，也不必担心发胖。将红豆和鲤鱼煮汤食用，对水肿、脚气、小便困难等起食疗作用。

      病情分析：
      主要功效：治水肿,去脚气,补血.产期：12月下旬至翌年2月上旬.营养：氨基酸和维生素b、铁质
      指导意见：
      红豆有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦的效果的,可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气等症.红豆对贫血等症有极好的效用,还具有润肠通便的功效,

      病情分析：
      红豆是一种容易消化的食物，吸收效果较好，对于滋补强身健体有着明显之效果
      指导意见：
      特别是身体相对虚弱的人群来说，多食用红豆，特别是在冬天里食用，会更加强身健体，春季不容易患感冒等疾病，而且在我们中医里，红豆本身就有着健脾胃之功效。
      以上是对“红豆对人的好处”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！