健康咨询描述: 我有时候便秘,就是很硬一个球一个球的,卡在那出不来,用开塞露也不行,就得用手,拉的第二天肚子肉都痛,第二天多喝水,吃菜就好了,这是怎么回事只要吃饭,喝水少就这样
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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