健康咨询描述: 我20岁但便秘很多年了 吃水果蔬菜都不管用 一直依靠药物 但总治不了本
便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要禁烟,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.
病情分析:
您好患有便秘应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水,多运动,睡觉前吃香蕉等.
指导意见:
建议养成定时如厕排便的习惯,定时有意识地引导排便.适当锻炼,根据年龄和健康状况做一些力所能及的活动,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅.
病情分析:
你好,出现便秘现象考虑是长时间的肠蠕动过慢的原因引起的。
指导意见:
可先服用一段时间的果导片治疗效果是比较好的,治疗期间多注意吃一些香蕉,喝些蜂蜜水,这样便秘的症状慢慢就会好转了,关键是个习惯问题,定时排便应该格外注意些。
以上是对“我20岁但便秘很多年了吃水果蔬菜都不管用一直依靠药”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
可大可小。你要是不重视,可能会引发一系列的肛肠疾病。应该一步步调理身体,让你的身体在一个最佳的状态。
指导意见:
需要配合合理的饮食习惯。排便与饮食关系最为密切,饮食结构决定了大便的性状与次数,所以要改善便秘首先应调整饮食结构,应多吃粗食杂粮和瓜果蔬菜、多喝水、避免煎炸干炒刺激类食品。
病情分析:
便秘很多年的话,就是,你应该去考虑下一个肠道干结的原因可能是堵塞的原因,那你就,药物的话不能治疗的话那就建议你,平常多喝水。
指导意见:
嗯还有一个就是你可以去医院,让医生帮你抠出来看一下怎么样?也有可能是,只是在肛门那一块的话,有一个堵塞导致大便出不来。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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