高考抑郁症

      你好朋友压力过大了,建议可以去医院看看心理医生.

      这种情况建议你放松心情，养成按时睡觉的习惯。同时进行适当体育锻炼，可以利于睡眠。要太紧张，一张一驰是文武之道。

      病情分析：
      你好，现在的孩子们没有太强的竞争们意识，通过家长和老师们可以片面的了解到，升学的比率，这让孩子们感觉到考试的重要，考试的无耐
      指导意见：
      。我们做为关心考生的亲人们，给予他们的应该是疏导，让他们从心里正确的认识到考试，正确的面对考试，把自己的精神调整好，如何运用考试技巧，只不是一味的告知他们考试的重要性这样才能缓解孩子的抑郁的情绪。
      以上是对“高考抑郁症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！您最重要的是情绪低落，对于这种情绪的处理，建议您找个比较专业的心理医生调节下。人心浮躁是多数人都有的状态！
      指导意见：
      建议您注意调整自己的思绪，可以去品茶或者做些需要耐性的事情。另外建议您多和父母老师沟通沟通，打开心扉，或许会有所改善！祝您早日康复！

      病情分析：
      高考抑郁症是由于孩子压力过大,一方面是学业压力,另一方面是心理压力.心理方面,过于担心成绩而压力巨大.
      指导意见：
      当考生出现波动情绪时，一定要做到：放松，减压，自信，有序。
      具体做法是：
      1、订好作息表，调整好生物钟；
      2、降低期望值，正确估价自己；
      3、解除过度紧张，代之信息十足；
      4、保持适度紧张，激发自我兴奋。
      5、按计划完成复习，学习生活不纷乱；
      6、积极做好心理暗示，克服焦虑情绪；

      病情分析：
      抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年，多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。
      指导意见：
      对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者，在药物治疗的同时常需合并心理治疗。常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗等，其中认知行为治疗对抑郁发作的疗效已经得到公认。