首先注意是否是缺钙.还要注意是否是缺锌,适当口服葡萄糖酸锌,不要吃味精和鸡精.注意适当补充钙和维生素d.另外注意是否是曾经剃过光头,导致的毛囊损坏,影响头发生长.今后不要再次剃光头.这个情况导致的会慢慢好转的.
病情分析:
佳答案您好,脱发是指头发脱落的现象。正常脱头发都是处于退行期及休止期的毛发,由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡,故能维持正常数量的头发,以上就是正常的生理性脱发。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落,
指导意见:
脱发的中医说法是肝肾不足、发布养血、发为血之余,主要方法是生血补血。建议您去医院检查是什么原因引起的脱发,再对症治疗。
病情分析:
您好,脱发与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的啊。
指导意见:
我们可以通过食疗来防止脱发。我们在平时可以多吃黑木耳、黑豆、黑芝麻糊等黑色食物,还有用首乌、黑豆、枸杞、红枣煮水喝,每天补充蛋白质粉和综合维他命,这些只要坚持吃都可以有效防止脱发。
希望我的回答能够帮助您
以上是对“我脱发严重,怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
抽烟会影响头发的正常生长。多吃水果可防治便秘引起的脱发保持乐观心情喝酒会使头皮产生热气和湿气导致脱发
指导意见:
使用对皮肤无刺激的洗发水洗发。洗头发次数不要过于频繁洗头发边洗边按摩。
病情分析:
脱发与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的啊。另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。
指导意见:
1、脂溢性脱发:常常出现在中青年身上,表现为头皮上有较厚的油性分泌,头发光亮,稀疏而细,或者头发干燥,头屑多,无光泽,稀疏纤细。解决办法:应注意饮食清淡,少食刺激性食物,多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。2、病理性脱发:主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤,抑制了毛母细胞正常分裂,使毛囊处于休克状态而导致脱发,如急性传染病、长期服用某种药物等。解决方法:多休息,身体康复或停药后头发会重新长出。3、化学性脱发:有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发解决办法:不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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