健康咨询描述:
岁半
问题描述:最近我发现女儿视力不太好,0.8的全部能认请,1.0的能认一部分,如何让她视力尽快恢复.
病情分析:
仰卧在床上,闭目双眼,用手轻轻按摩位于眉头下面的天应穴,之后在相应的按摩鼻根部两眼内侧的晴明穴,最后在那自己的四白穴和太阳穴。在按摩的过程中要注意力度适中,穴位准确,手法轻缓,直到感觉身上有酸胀感的时候为止。
指导意见:
多转眼球可以改善近视,闭上双眼,双手托腮,眼球从左开始顺时针按照圆的轨迹开始转动,之后按照上述方法逆时针转动,这样转动6次左右做玩这之后,你在看远处的东西就会感到清晰,同事眼睛感到舒服多了。
病情分析:
熨眼法此法最好坐着做,全身放松,闭上双眼,然后快速相互摩擦两掌,使之生热,趁热用双手捂住双眼,热散后两手猛然拿开,两眼也同时用劲一睁,如此3~5次,能促进眼睛血液循环,增进新陈代谢。
指导意见:
选一安静场所,或坐或站,全身放松,清除杂念,二目睁开,头颈不动,独转眼球。先将眼睛凝视正下方,缓慢转至左方,再转至凝视正上方,至右方,最后回到凝视正下方,这样,先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方,转至右方,至上方,至左方,再回到下方,这样,再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动,眼球都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌,改善营养,使眼灵活自如,炯炯有神。
病情分析:
恢复视力的话,肯定是需要你日常的一个主意呀,比如看东西的话不要看的时间太长,所以在场的话一定要坚持做那个眼保健操。
指导意见:
然后,我饮食的话,尽量是吃一些对眼睛好的食物啊明目的食物啊,然后坐姿一定要正确是吧!
病情分析:
恢复视力的话,肯定是需要你日常的一个主意呀,比如看东西的话不要看的时间太长,所以在场的话一定要坚持做那个眼保健操。
指导意见:
然后,我饮食的话,尽量是吃一些对眼睛好的食物啊明目的食物啊,然后坐姿一定要正确是吧!
以上是对“如何恢复视力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,像这种情况孩子不一定是近视应该散瞳验光看看左眼视力是否有屈光不正。如果散瞳后视力有所提高孩子可能是视疲劳导致的。
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指导意见:
根据你的情况我建议您带孩子先进行散瞳验光看看有没有屈光不正。然后,再给予视力的恢复
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