健康咨询描述: 我今年39岁,男,体检发现尿酸增高比正常范围高出40多,平时常有足踝疼痛,曾服用过小苏打片,大家都说要影响肾脏,我很害怕,不知如何治疗?请各高见大夫帮助.
您好,痛风性关节炎的原因是高尿酸血症,控制血尿酸水平就可以预防痛风性关节炎。建议您平时多饮水,禁忌啤酒海鲜动物内脏等含嘌呤高的食物,可以口服苯溴马隆降尿酸治疗。
才高了40多是不会引起痛风症状的,控制饮食即可,不必要用药.
1,戒吃高嘌呤的食物:动物内脏(肝,肠,肾,脑),海产(鲍鱼,蟹,龙虾,叁文鱼,沙甸鱼,吞拿鱼,鲤鱼,鲈鱼,鳟鱼,鳕鱼),贝壳食物,肉类(牛,羊,鸭,鹅,鸽),黄豆食物,扁豆,菠菜,椰菜花,芦笋,蘑菇,浓汤,麦皮.
2,戒吃高胆固醇的食物: 动物内脏(肝,肠,肾,脑),肥肉,鱿鱼, 鱼,墨鱼
3,戒酒:不可饮酒,尤其是啤酒,绍兴酒.一旦血中酒精浓度高达200mg/dl,血中乳酸会随着乙醇的氧化过程而增加,令肾脏的尿酸排泄受阻,结果使血中尿酸增加.
4,戒吃酸性食物,如咖啡,煎炸食物,高脂食物.酸硷不平衡,会影响身体机能,加重肝肾负担.
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