我今年46岁脸上长了很多色斑

      你好,要多吃含维C的果蔬,注意滋润皮肤,夏季避光日晒.也可外抹中药玉容散来治疗.

      病情分析：
      你好,要多吃含维C的果蔬,注意滋润皮肤,夏季避光日晒.也可外抹中药玉容散来治疗
      指导意见：
      我给你的建议是去当地医院做个检查，保持愉快的心情，祝您健康快乐！希望我的回答对你有所帮助！

      病情分析：
      你好,斑一般与肝肾虚弱或气滞血瘀有关。建议找中医辨证用中药治疗,还要养成好的生活习惯，保持良好的情绪，多吃水果
      指导意见：
      经常摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、西红柿、青辣椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。因为维生素C为氧化剂，能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤内的深色氧化型色素转化为还原型浅色素，抑制黑色素的形成
      以上是对“我今年46岁脸上长了很多色斑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。用冬瓜藤熬水用来擦脸,洗澡,可使皮肤滋润,消除雀斑，金盏花叶汁也有护肤除斑的功效，
      指导意见：
      将金盏花叶捣烂,取汁擦涂脸部,既可消除雀斑,又能清爽和洁白皮肤，蒲公英花水也能用于除斑,

      病情分析：
      多吃含维C的果蔬,注意滋润皮肤,夏季避光日晒.也可外抹中药玉容散来治疗.
      指导意见：
      金盏花叶捣烂,取汁擦涂脸部,既可消除雀斑,又能清爽和洁白皮肤，蒲公英花水也能用于除斑,

      病情分析：
      与遗传和阳光照射有关系的啊。休息不好也可能有关系的啊。你这情况要多吃含维C的果蔬定期到美容院做护理
      指导意见：
      生活要有规律早睡早起,皮肤干性的,选用乳剂或杏仁密等化妆品,滋润皮肤,另外夏季避光日晒.适当使用防晒霜啊。保证充足的休息时间和质量啊。