健康咨询描述: 膝盖韧带膜损伤 一年多了 平常不是常疼.但是运动过后就会疼 走路什么的都没有问题.
曾经的治疗情况和效果: 看过医生但是都说只有养。但是一年多都过了还是没好!
想得到怎样的帮助:用什么药效果好!大概要多久可以恢复!
温馨提示:
运动前要做好热身活动,使关节热先起来。
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