有关更年期

      病情分析：
      你好，更年期指妇女卵巢功能由逐渐衰退至完全消失的一个过渡时期，表现有月经紊乱、月经停止、植物神经系统失调和性格特征改变等症状。分为绝经前期、绝经期和绝经后期三个阶段。
      指导意见：
      一般从45岁左右绝经前期开始，持续2－5年后即进入绝经期，绝经后期一般持续6－10年。整个更年期一般约持续8－15年。建议做好更年期的保健。

      病情分析：
      更年期是一个特殊的时期,这时卵巢功能逐渐退化,雌性激素合成也日渐减少,造成妇女体内种种生理变化及一些不舒服的症状,如：脸红,盗汗,上半身发热,月经不规则,血压上升,疲倦,呼吸不畅,胸口发闷,焦虑不安,脾气暴躁,失眠,眩晕
      指导意见：
      更年期养生应该做到“三要”,一,要保持乐观,愉快的情绪.积极投入到生活和工作中去,保持良好的情绪.良好的情绪,可以提高和协调大脑皮层和神经系统的兴奋性,充分发挥身体潜能,使人精神饱满,精力充沛,二,要注意饮食营养.饮食营养对于更年期改善症状也有很好的作用,三,要加强身体锻炼.一是提倡跳绳.二是提倡慢跑,用慢跑来直接治疗精神抑郁.在控制神经衰弱方面,跑步比药物更为优越.
      以上是对“有关更年期”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      更年期指妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症状的一组症候群。
      指导意见：
      心理治疗是围绝经期综合征治疗的重要组成部分，可辅助使用自主神经功能调节药物，保持生活规律化，多吃蔬菜水果。

      病情分析：
      女性更年期是可分成绝经前期、绝经期（月经停止）和绝经后期（月经停止1年以后），并以卵巢功能的逐渐衰退至完全消失为标志。
      指导意见：
      据统计，我国女人更年期年龄从45岁开始到55岁左右，平均绝经年龄为49.5岁，个别早的可提前到39岁，晚的到60岁。

      病情分析：
      我国女人更年期年龄从45岁开始到55岁左右，平均绝经年龄为49.5岁，个别早的可提前到39岁，晚的到60岁。
      指导意见：
      女人更年期年龄会因人而异。因为，每个人的更年期开始时间都会受到遗传、体质、地域、气候、种族、营养等因素的影响。比如杭州的女人更年期年龄平均约为40岁左右，而海南女人更年期年龄平均在50-52岁之间。