老年人经常拧腰是怎么回事，如何预防？

保密 | 0个月 2022-01-24 09:35:19 1人回复来自

健康咨询描述：专家您好:我父亲今年快60岁了，身体素质一般，但他经常会把腰给拧了，就像前几天，他从车上往下跳，不小心又拧了腰，以前拧腰，重的时候要找人针灸才能好，我想请问，这是怎么回事，就该怎样预防？平时应该注意什么？谢谢，请详细解答，急盼回音!非常感谢!

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2022-01-24 09:38:08 我要投诉

您好，您说的这种情况其实就是软组织损伤，这种情况其实完全是可以预防的，在活动腰部的时候不要太过于突然，像你说的从车上往下跳这种肯定不行的，动作应该尽量缓慢一些，可以适当补钙。

用于儿童、成人或老年人的钙缺乏症。...[说明书]

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