男孩12.9岁157高

      12岁的男孩完全还有长高的空间，不要过于担心，建议在这个期间要多补充优质蛋白质的食物，多喝牛奶补充一些肉制品，例如多吃瘦肉，牛肉，鸡肉，鸡蛋还要补充钙磷，同时还要进行晒太阳，户外参加体育锻炼，尤其是摸高打球等运动
      

      一般情况下12岁多1米57也是在正常身高范围内的，建议不用太过担心。一般等到孩子进入青春发育期，孩子的个子会快速的增长。建议家长平时多注意让孩子多吃一些富含高维生素，高蛋白高钙的食物，加强孩子的营养。如果孩子有缺钙的情况，也可以给孩子喝钙片，为孩子补钙，平时多做一些有助于长高的运动，例如篮球，跳绳，游泳等。有一项研究证明，晚饭前跳绳300~500下，长期锻炼有助于增长，身高建议可以试一试。