女人更年期

      您好！保持好的心态，给自己找点事情做，让生活充实，可以吃点更年康
      

      病情分析：
      更年期引起的血压变化应就诊在医生的指导下调整用药。这个时期心理调节很重要。
      指导意见：
      建议及时就诊在医生的指导下调整用药，调节个人平时的饮食生活习惯，平时注意低盐低脂饮食，合理的生活习惯，适当的运动，放松心情，注意休息。
      
      以上是对“女人更年期”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      围绝经期综合征又称更年期综合征（MPS）,指妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症状的一组症候群。绝经可分为自然绝经和人工绝经两种。自然绝经指卵巢内卵泡用尽，或剩余的卵泡对促性腺激素丧失了反应，卵泡不再发育和分泌雌激素，不能刺激子宫内膜生长，导致绝经。人工绝经是指手术切除双侧卵巢或用其他方法停止卵巢功能，如放射治疗和化疗等。单独切除子宫而保留一侧或双侧卵巢者，不作为人工绝经。
      指导意见：
      心理治疗是围绝经期综合征治疗的重要组成部分，可辅助使用自主神经功能调节药物，如谷维素、地西泮（安定）有助于调节自主神经功能。还可以服用维生素B6、复合维生素B、维生素E及维生素A等。给病人精神鼓励，解除疑虑，建立信心，促使健康的恢复，建议病人采取以下措施延缓心理衰老。
      

      病情分析：
      更年期症状出现的轻重程度因人而异，包括月经减少或者周期紊乱、潮热出汗、头晕目眩、头痛耳鸣、腰痛、口干等等。
      指导意见：
      豆腐不仅很有营养，对于上了年纪的女性，多时豆腐，还可帮助改善更年期症状。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况描述来分析，你的情况一般考虑为更年期不良症状哦
      指导意见：
      你好，建议你平时多注意休息，不要熬夜。平时多运动，平时注意饮食，不要吃脂肪高的食物，多吃蔬菜水果
      

      病情分析：
      你好，女性更年期综合征是女性卵巢功能逐渐衰退至完全消失的过渡时期，女性更年期综合征多发生于40-60岁多间，由于生理和心理改变而出现的一系列临床症状，常见有烘热汗出、烦躁易怒、心悸失眠或忧郁健忘等。
      指导意见：
      你好，根据你的情况，女性更年期应多吃富含B族维生素的食物：如小米、麦片、豆类、瘦肉、牛奶、绿叶菜、水果等。这些食物均有保健神经系统、促进消化、镇静安眠等多方面功效。
      
      以上是对“女人更年期”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！