怎样防止脸上长痘痘

      你好，建议你平时要注意休息，注意保证充足的睡眠，避免熬夜，避免吃辛辣刺激性的食物，忌烟忌酒，多吃新鲜的水果和蔬菜，补充维生素，多喝水，多参加户外锻炼，增加抵抗力，免疫力，还要注意个人的卫生，经常洗澡，保持脸部皮肤清洁干燥，这样就可以有效预防长痘痘。
      

      根据你所描述，你所患是痤疮？痤疮是毛囊皮脂腺的慢性炎症，与遗传、激素水平有关，平时注意保持皮肤清洁，忌食辛辣刺激、多脂多糖食物，多吃水果蔬菜，多喝水，保持大便通畅，避免熬夜。必要时去医院皮肤科就诊，找专业医生帮你根据你的情况治疗。
      

      根据你的描述是痤疮
      你这个病是因为体内毒素淤积（肺和胃火盛）和素体血热造成的,之所以最终形成痼疾,多由于患者心急求成,盲目用药,最终导致反复发作,.缠绵难愈.个人建议应当遵循在提高自身免疫抵抗机能的前提条件下,不要喝酒,不要吃辛辣,多喝水,多吃水果,配合针对性中成药辨证施治综合治疗,这样才可以达到彻底痊愈,我处义务为你提供咨询与治疗建议,如需咨询请点击我的图标查看联系资料
      
      以上是对“怎样防止脸上长痘痘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好, 得了青春痘,建议你用硫磺皂洗脸, 平时要少吃脂肪和糖类食品,少吃油炸食品及葱,蒜,辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,这些对减轻痤疮都有一定帮助.没有有效的治疗办法
      
      

      病情分析：
      您好,这个症状和皮脂分泌过剩,皮脂分泌腺导管阻塞有关系,另一个导致青春痘的原因则是内分泌,在青春期时,由于卵巢和肾上腺的机能活跃,体内雄性激素急速增加,导致皮脂腺过度发育,分泌,进而无法顺利经由导管排出,聚积在毛囊内.避免食用高脂肪,高醣,酸,辣等刺激性食物另外熬夜,心情紧张,
      指导意见：
      痤疮杆菌感染或者某些药物也可以引起.治疗可以1.外用药：过氧化苯,维他命Ａ酸或者抗生素软膏.2.在中度至严重型青春痘患者,常使用口服抗生素,可以减少毛囊内细菌,降低游离脂肪酸的量及降低发炎反应.此外也有些减少粉剌的作用.饮食上要注意避免吃辛辣,油腻的,高脂高糖,高蛋白的食物,应该注意控制一下.应该吃清淡的饮食,清淡不光是指咸淡的问题,还应该控制食量.
      

      病情分析：
      问题分析：
      您好?,根据你的描述你的这种情况有可能是粉刺和脂肪粒,不要搔抓,可使皮肤不断遭受机械性刺激而变厚,甚至引起感染。
      指导意见：
      建议：建议您首先注意休息,不要熬夜,不要长时间上网。饮食上注意不要吃辛辣油腻的食品。多喝水,多吃蔬菜和水果。要禁辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.,以利毛孔畅通.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能?
      

      病情分析：
      青春痘又称为粉刺,酒刺,暗疮,医学上称为寻常痤疮,它是一种毛囊皮脂腺慢性炎症性疾病.其原因与雄激素,皮脂腺和毛囊微生物又密切关系.
      指导意见：
      建议使用冰黄软膏外涂,保持脸部及全身的清洁.使用适合自己肤质的清洁剂洗脸.外涂痤康王搽剂,洗脸时,轻轻按摩患处,以利毛孔畅通.也可以选用中草药来治疗的,药物：细生地蒸黄精粉丹皮（去芯）当归山茱芋益母膏旱莲草女贞子知母浙贝母肉桂小蓟根烘干粉碎日三次.10天一个疗程.注意饮食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高热量及辛辣食物,保证充足的睡眠时间,最好再远离有辐射的环境.
      
      以上是对“怎样防止脸上长痘痘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好,这个症状和皮脂分泌过剩,皮脂分泌腺导管阻塞有关系,另一个导致青春痘的原因则是内分泌。
      指导意见：
      建议避免熬夜,心情紧张,上要注意避免吃辛辣,油腻的,高脂高糖,高蛋白的食物,应该注意控制一下.应该吃清淡的饮食。