我特别紧张‘莫办法正常与人交往

      你好，您这种情况考虑是心理疾病或精神障碍引起，建议您去心理咨询门诊找心理医生咨询诊治。

      你好
      是不自信表现
      多看看自己的有点增加自信心是可以的啊
      另外注意经常深呼吸

      您好,从您所说的资料来看,您有社交恐惧症的倾向,这是一种心理障碍,最好的治疗方式是心理治疗, 如果需要帮助可以与我联系或进入我的科室, 再详细的告诉我们资料,我们会给出详细的合理的咨询方案
      社交恐怖症：主要表现为在社交场合中出现恐怖.患者在大庭广众面前害怕被别人注视,害怕会当众出丑,因此当着他人的面不敢讲话,不敢写字,不敢进食,甚至不敢入厕,严重者可出现面红耳赤,出汗,心跳,心慌,震颤,呕吐,眩晕等.如果病情严重,患者可因恐怖而回避朋友,与社会隔绝而仅与家人保持接触,甚至失去工作能力.如果患者害怕与他人对视,则称为对视恐怖.如果患者害怕在与人相处时会面红或坚信自己有面红,则称为赤面恐怖.
      
      以上是对“我特别紧张‘莫办法正常与人交往”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你首先要克服自己心理上的想法，不要太焦虑和过度紧张了。
      指导意见：
      如果你不敢与陌生人交流的话，就建议你可以先从亲人开始，慢慢熟悉交往能力。

      病情分析：
      您好,从您所说的资料来看,您有社交恐惧症的倾向,这是一种心理障碍,最好的治疗方式是心理治疗,如果需要帮助可以与我联系或进入我的科室,再详细的告诉我们资料,我们会给出详细的合理的咨询。
      指导意见：
      在大庭广众面前害怕被别人注视,害怕会当众出丑,因此当着他人的面不敢讲话,不敢写字,不敢进食,甚至不敢入厕,严重者可出现面红耳赤,出汗,心跳,心慌,震颤,呕吐,眩晕等.如果病情严重,患者可因恐怖而回避朋友,与社会隔绝而仅与家人保持接触,甚至失去工作能力.如果患者害怕与他人对视,则称为对视恐怖.如果患者害怕在与人相处时会面红或坚信自己有面红,则称为赤面恐怖.

      病情分析：
      你好，首先人与人之间的交往是与心理和性格有很大的关系，
      指导意见：
      建议尽量要到正规医院专科就诊，查明病因对症治疗，首先要坚持多自身锻炼，提供有效的条件

      病情分析：
      主要表现为在社交场合中出现恐怖。患者在大庭广众面前害怕被别人注视
      指导意见：
      害怕会当众出丑，因此当着他人的面不敢干这干那，不敢讲话，严重者可出现面红耳赤、出汗、心跳、心慌、震颤、呕吐、眩晕等。平时要多锻炼，尽量多与人接触，慢慢习惯就好了。要树立信心。
      以上是对“我特别紧张‘莫办法正常与人交往”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！