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有问必答网 → 内科 → 肾内科 → 吃什么壮阳补肾

吃什么壮阳补肾

男 | 23岁 2022-01-25 13:33:40 1人回复来自

健康咨询描述：我原来的身体就非常的虚弱的，医生就说是肾虚的，但是我没有当回事的，现在结婚好像更加的严重了，而且我还害怕会影响以后的生育，我想知道现在吃什么是补肾的呢，谁知道的啊

想得到怎样的帮助：请问:吃什么是壮阳补肾的啊？急急急

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孙美洲青岛市妇女儿童医院主治医师擅长: 胃炎，结肠炎，消化性溃疡，胃癌，炎症性肠病，肝炎，帮助网友：18133

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2022-01-25 13:38:09 我要投诉

你好，结合你的描述，1.肾阳虚进食具有补益肾阳、温暖脾阳作用的食物。阳虚便秘者更宜食既温补又通便的食物；阳虚泄泻者更宜食既温补又止泻的食物。2.肾阴虚肾阴虚宜清淡，远肥腻厚味及燥烈之品。少食葱、姜、蒜、韭、椒等辛辣刺激性食物。应遵循“秋冬养阴”的原则，于秋冬季进补营养粥糜，还可于冬天适当服食温热之品。宜吃具有补肾壮腰、强筋健骨作用的食品。

疾病百科| 肾虚

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温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主... 更多>>

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