健康咨询描述: 问题描述:你好,我体重70KG左右,167.血压有一次是140时,感到头晕,胸闷.去过诊所就诊,医生也不提议用药.最近两次是130.自从有这样不适感后,很注意饮食.请问以后的生活上应该注意些什么?
建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动. 多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗,不能作为主要治疗措施的啊. 定期检查
病情分析:
你好如果出现了高血压的症状最好低盐饮食,平时少吃盐,祝你健康快乐每一天。
指导意见:
建议平时加强锻炼饮食上少吃肉类血脂不高的话血压也不会高的,多吃蔬菜,祝你早日康复。
以上是对“我体重70KG左右167,血压有一次是140时”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,你的情况属于高血压引起的症状,一般会引起头晕头痛以及眼花等症状,你的情况属于轻度高血压的
指导意见:
你的情况我建议首先就要注意休息,清淡温热易消化饮食很重要的,建议你多次到医院进行测量血压很重要的,还是这么高的话就要服药治疗的,祝你健康
病情分析:
蜂蜜是许多疾病最常推荐的家庭的补救措施。可以服用2-3茶匙积安堂纯洋槐花蜂蜜姜汁水,每日两次,能有效降低高血压。高血压能吃蜂蜜吗?生活常识的文章认为,患高血压的人上午和下午各饮一杯蜂蜜水,对于身体健康和疾病治疗都是有好处的
指导意见:
柠檬是一种富含维生素C的来源,因此,控制高血压非常机智食品项目。柠檬皮汁可以增强毛细血管。
病情分析:
你好,休息5分钟以上,正常的血压标准时90-140/60-90mmHg。可以诊断为高血压。平时注意清淡饮食,适量运动,放松心情。定期测量血压,1-2周应至少测量一次,按时就医。如果三次不同时段测得的血压值超过此值即为高血压。
指导意见:
高血压患者需要注意低盐低脂肪饮食,多食蔬菜水果等富含纤维素和维生素的食物,适量的多喝水,多运动,注意减肥。
病情分析:
你的血压在医量有高,在诊所量的不高;这就不要急于用药。应多去诊所量几次,量时注意一下心率;若是应紧张引起的血压
指导意见:
高,心率就会加快。只有先确诊是不是高血压再说降压的问题。易出汗说明你体质有点虚,应用一段六味地黄丸调理。
以上是对“我体重70KG左右167,血压有一次是140时”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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