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拉不出来大便知道里边有拉不出来

女 | 15岁 2022-01-25 15:46:54 1人回复来自

健康咨询描述：粑粑拉不出来用食指能摸到大坨粑粑不经常运动不经常喝水拉不出来怎么办啊很涨

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田鹏飞淄博市第一医院主治医师擅长: 高血压病，冠心病，心律失常，心力衰竭帮助网友：37677称赞：1

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2022-01-25 15:50:21 我要投诉

如果是严重的便秘情况，建议你可以使用开塞露或者是灌肠的方法缓解症状，在平时一定要多喝水多运动，并且吃新鲜的水果，蔬菜，清淡的食物，这样有利于促进排便，不要吃过于油腻辛辣的食物。

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