老年人血小板低

      你好，可以进食生花生，大枣等食物进行食补，注意合理搭配食物，蛋白质和粗纤维，蔬菜比例要合适对于吃什么能够补充血小板含量的话，你可以试一试下面的一些食疗做法、能够很快的提升血小板含量。这些只是对你身体进行补的。清蒸补藕鲜藕洗净，将连衣花生捣碎，与芝麻、冰糖合并纳入藕孔中，文火蒸熟，随意常食。藕性寒凉，可止血；花生、芝麻养血，加速血小板再生。韭菜炒猪血韭菜80克（洗净），猪血50克，同用武火炒熟，加盐调味，当菜食。韭菜活血，猪血补血，故有补血化淤的良好作用。清蒸马齿苋马齿苋洗净，置于米饭上蒸熟，以大蒜、香油佐味，当菜食。马齿苋性凉，能止血，血小板减少、大便带血者常食最为合适。木耳柿饼汤黑木耳12克，柿饼4只，同煎汤，每晚当茶饮。木耳、柿饼均性凉，可滋阴，对血小板减淤斑鲜红者，有消斑止血的功用。冰血散动物血烤干3份，冰糖1份同碾碎，口服，每日3次，每次20克。服用时禁饮茶