不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右. 可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗. 严重的可能需要手术治疗.建议飞燕式锻炼:俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼.
您好,腰椎间盘突出,如果症状不明显,平时要注意休息,避免提重物以及久坐久站,尽量睡硬板床,只有慢慢保养,避免进一步加重,如果症状,特别严重,可以手术治疗。
病情分析:
不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.严重的可能需要手术治疗.
指导意见:
建议飞燕式锻炼:俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼.
以上是对“关于腰椎间盘突出有什么影响”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
腰椎间盘突出是由于外伤,长期劳累,劳损,用力不协调,姿势不当,风湿寒邪的侵袭等原因导致的椎间盘组织退变,纤维环破裂,“髓核”从破裂处突出,压迫相邻的神经根,脊髓,造成周围组织水肿,椎管狭窄,脊柱侧弯等.
指导意见:
患者常常感到腰部疼痛酸困,并多沿坐骨神经往一侧或双侧下肢放射,小腿常出现胀痛,麻木,发凉甚至抽筋,坐立行走都难持久.严重者可出现间歇性跛行,腰部侧弯,足下垂,肌肉萎缩,力量减弱,甚至会阴部麻木,剌痛,排便,排尿无力,性功能障碍等.
病情分析:
您好,长期保持不良的坐姿的话会加重腰椎间盘突出的,肯定是有不良的影响。
指导意见:
你好;这种情况可以先保守治疗做牵引,结合局部理疗按摩及药物治疗。如果无效病情进行性加重可以考虑手术治疗。
病情分析:
经常都不怎么运动,现在已经有腰椎间盘突出的情况了,没有办法动腰。医生说过段时间会好一点,
指导意见:
患轻度腰椎间盘突出症的病人,可以不需停止性生活;但对于中、重度腰椎间盘突出症患者,若症状明显时,宜停止一段,并尽量减少性生活应采用腰部牵引、推拿和药物等治疗,但十分容易复发。重度者,上述症状明显影响生活起居时,需要手术治疗。对肾无直接影响
病情分析:
不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.严重的可能需要手术治疗
指导意见:
建议飞燕式锻炼:俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼.
以上是对“关于腰椎间盘突出有什么影响”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
进行体育锻炼,但要适宜。
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