喝纯牛奶可以丰胸吗？

女 | 21岁 2022-01-25 20:45:54 1人回复来自

健康咨询描述：我胸部很小，男生们也都把我当朋友处。但我闺蜜人不胖，她的胸部就特别大，她也没有用过丰胸产品。就是每天都会喝很多杯纯牛奶，不过我也是从小喝到大的，胸部就一直只有A，而且也都没有再发育过了。

想得到怎样的帮助：喝纯牛奶真的可以丰胸吗？一天要喝多少啊？

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2022-01-25 20:49:26 我要投诉

你好，牛奶富含蛋白质是有利于丰胸的，一天可以喝250毫升。想要丰胸的话，建议饮食上适当多吃一些富含蛋白质维生素e及胶原蛋白的食物如牛奶豆浆豆制品芹菜木瓜，卷心菜，菜花核桃花生，蹄筋猪蹄等，多做扩胸运动及游泳运动，适当乳房按摩，长期坚持有利于健康丰胸。

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