丰胸，是怎么回事的呢？

女 | 32岁 2022-01-25 21:03:37 1人回复来自

健康咨询描述：我以前没有发育好，结婚以后我老公经常嫌弃我，胸小，才知道原来是我的胸部小了，我想丰胸，又不敢做手术什么的，我害怕有什么副作用啊，昨天的时候，同事说有一些食品可以丰胸的。

想得到怎样的帮助：有哪些食物可以丰胸啊？那些东西比较好？

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2022-01-25 21:06:16 我要投诉

你好，32岁女性胸部小想丰胸但不想做手术建议饮食上适当多吃一些富含蛋白质维生素e胶原蛋白的食物如牛奶豆浆豆制品鱼肉，卷心菜菜花，木瓜，腰果，核桃，蹄筋猪蹄等，多做扩胸运动及游泳运动，适当的乳房按摩，长期坚持有利于健康丰胸。

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