健康咨询描述:
岁半
问题描述:我给儿子每天喝一袋奶,吃一片维C,和一片复合维B,请问会过量吗?
病情分析:
如果孩子的饮食正常,平时谷物、果蔬、肉蛋奶等食物结构合理,那么补充维生素片剂完全没有必要。
指导意见:
只要你多注意孩子的饮食,时常变换菜谱,给他提供丰富而规律的三餐,那么相信他一定能健康地成长。
病情分析:
如果孩子的饮食正常,平时谷物、果蔬、肉蛋奶等食物结构合理,那么补充维生素片剂完全没有必要。
指导意见:
人体是一个综合系统,各种营养素之间会产生微妙的作用,有的是互益,有的是制衡。食物中摄取的营养物质一般是天然平衡的,没什么毒害。可是片剂是人工合成的,除非是医院诊断的某种营养素缺乏症,否则根本不用吃药。有一些营养素片剂吃多了,还可能引发中毒。
病情分析:
一天一包牛奶、这是必须的,但一片维C和一片复合维B,这就没有必要了,它们可以从食物中获得.
指导意见:
你好。这是有一定的作用,但也是要注意平时的饮食,多吃水果和蔬菜,多吃粗粮,有利于增强体质,增加抵抗力。
病情分析:
如果孩子的饮食正常,平时谷物、果蔬、肉蛋奶等食物结构合理,那么补充维生素片剂完全没有必要。
指导意见:
只要你多注意孩子的饮食,时常变换菜谱,给他提供丰富而规律的三餐,那么相信他一定能健康地成长。
以上是对“岁半我给儿子每天喝一吃一片维C,和一片复合维B”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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