怎么吃出美白的肌肤呢？

女 | 24岁 2022-01-25 21:13:33 1人回复来自

健康咨询描述：我的皮肤很不好，偏黄，平时的时候我会做一些美容，可是自己的皮肤会过敏啊，我就不敢做美容了。我平时的时候用化妆品遮住自己的皮肤啊，我是吃货，怎么在饮食上吃出美白的肌肤啊，

想得到怎样的帮助：怎么吃出美白的肌肤啊？

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2022-01-25 21:17:03 我要投诉

你好，想美白的话，可以多吃一些富含维生素c的蔬果，如猕猴桃，草莓，西红柿，橘子，鲜枣，苹果桃子，花菜，绿叶蔬菜等。同时需要注意防晒，不要熬夜，多饮水。长期坚持，有利于皮肤的美白。

能直达内层肌肤,绝不令毛孔阻塞,并能刺激胶原蛋白...[说明书]

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