怎么能快速美白?

女 | 24岁 2022-01-25 21:20:53 1人回复来自

健康咨询描述：有什么办法可以让我快速美白呢！下个月我就要结婚了，可是最近买东西的原因总在外面跑，脸被晒的特别黑，要是那时候用化妆品来掩盖自己的黑，估计也起不了太大的作用，想知道怎样才能快速美白呢！

想得到怎样的帮助：怎么能快速美白?

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2022-01-25 21:24:48 我要投诉

你好，看了你的描述，晒黑后想快速美白。建议注意防晒，外出阳光强烈时使用防晒霜。不要熬夜，最好在晚上11点之前睡觉，多饮水，每天至少六杯水，多吃一些富含维生素c的蔬果，比如猕猴桃，草莓，樱桃柠檬，鲜枣，西红柿，新鲜的绿叶蔬菜等。注意皮肤的保湿补水，有利于皮肤快速美白。