健康咨询描述: 我爷爷是糖尿病患者,因为已经很严重了,后来引起了其他并发症,没几年就过世了。现在我好像感觉身体有点不舒服,虽然查了一下说只是精神方面的问题,但是我担心自己也会得,所以想知道平时要如何防治呢
想得到怎样的帮助:请问,平时要怎么防治糖尿病
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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