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2009-05-01 21:58:33 我要投诉
鸡胸是指胸骨向前明显突出,而两侧肋骨向下向内倾斜下陷,致使胸部变成象鸡,鸽,鸟类胸骨一样的形态.一般轻度鸡胸随体格生长会逐渐消失,加强体格锻炼,如扩胸运动,俯卧撑,抬头等运动,一日两到三次,可加速畸形的矫正.发育期加强胸大肌锻炼,使其丰满健壮,可以改善鸡胸前突畸形的外观,女孩子青春期后,乳腺的发育也在外观上弥补了胸骨的畸形.
2018-06-26 22:18:23 我要投诉
好，根据您所说的情况，建议你放松心态，调整心情，不要有什么思想负担，鸡胸就是一种发育引起的胸部骨质畸形，单纯靠运动是不能缓解的，可以进行补钙治疗，也可以穿矫正衣服，必要时进行手术治疗。
2018-06-26 22:19:44 我要投诉
对于鸡胸的话，如果是已经形成的话，通过运动是没有多大的作用的，如果是很严重的畸形，可能需要通过手术治疗或者矫正支具佩服才能改善。
以上是对“什么运动改善鸡胸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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