健康咨询描述: 问题描述:胃口不好```没精神,老是觉得好累```觉得眼部位置好累,,每天对电脑10个小时左右`.
病情分析:
也可能是有点精神压力大过度紧张引起的,也有可能是饮食辛辣刺激性的食物引起的。建议针对你这个情况,多注意休息,避免熬夜劳累。
指导意见:
饮食吃点蘑菇牛奶鸡蛋杂粮连蔬菜增强免疫力和改善。避免着凉受风。胃口不好的问题建议你可以吃点健胃消食片。
以上是对“胃口不好```没精神,老是觉得好累```”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
多喝水吃水果。再吃不下饭的时候可能是因为上火所致,可以多喝些水,适量的吃些清火的水果,这样有助于降火增加食欲。
指导意见:
注意情绪。有时候吃不下饭和平时情绪紧张烦躁以及过度的劳累有直接的关系,这时候应该注意调解下情绪放松一下,这样会有助于增加食欲的。
病情分析:
你好,晚上经常失眠要考虑神经衰弱的可能,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等)
指导意见:
刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试
病情分析:
胃口不好```没精神,老是觉得好累```觉得眼部位置好累,,每天对电脑10个小时左右`.
指导意见:
建议注意劳逸结合,多休息,在电脑前隔二小时打开窗户往外跳望下,做做眼保健操
病情分析:
建议注意劳逸结合,多休息,在电脑前隔二小时打开窗户往外跳望下,做做眼保健操
指导意见:
指导意见,考虑是神经衰弱引起的,可以服用谷维素,刺五加,B1片,安神补脑治疗
以上是对“胃口不好```没精神,老是觉得好累```”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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