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大腿抽筋用什药,为什么哦要抽筋?谢谢!

保密 | 67岁 2009-05-02 03:11:20 5人回复 来自未知

健康咨询描述: 患者性别:程桂兰
问题描述:每天后半夜就开始抽,约8——12秒.

医生回复区

陆森
陆森 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 消化道肿瘤,肠梗阻,胰腺炎,乳腺疾病,甲状腺疾病, 帮助网友:44672称赞:1
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2016-03-07 13:15:36 我要投诉

      病情分析:
      你好,抽筋又称肌肉痉挛,是肌肉自发的强直性收缩。疲劳过度、寒冷刺激,缺钙、肌肉连续收缩过快等原因可导致肌肉痉挛。
      指导意见:
      你好,根据你的情况,注意保暖,不让局部肌肉受寒。加强体育锻炼,多补充钙和维生素D。多次频繁发生痉挛,应就医治疗。

周友华
周友华 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 擅长: 擅长腰椎间盘突 颈椎疾病,经椎间盘内镜治疗,股骨骨 帮助网友:15909
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2018-06-13 03:00:48 我要投诉

      你好,这种情况建议你平时多穿衣,不要受风和着凉。可以去药房购买治疗腿疼的膏药进行外敷,也可以去美容院进行按摩,建议平时多注意保暖。

iiyi-114481402
iiyi-114481402 其他
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2009-05-02 06:40:59

      最佳答案-由投票者2007-12-0608:22:02选出肌肉的松弛和收缩不正常,或肌肉过度劳累,都会引起抽筋。有些人特别容易抽筋,接下来一二天还会感到局部疼痛,造成生活上的不便。半夜抽筋甚至影响了睡眠,小问题也会变大问题喔。要注意的事:◆要注意休息,不要长时间站立,选穿舒适的鞋,减轻身体负担。◆运动要适时适量,并注意腿部保暖。◆注意钙质摄取,除骨骼所需之外,钙质也会影响肌肉的松弛和收缩,所以许多人是在青春期容易抽筋,因为钙质的需求量大。预防抽筋的方法:1.不在通风不良,或密闭的空间做长时间或激烈的运动。2.长时间运动之前、中、后,皆须有足够的水份和电解质的补充。3.在日常饮食中摄取足够的矿物质(如钙、镁)和电解质(如钾、钠)。矿物质的摄取可从牛奶、优格、绿色叶类蔬菜等食物中摄取,电解质可从香蕉、柳橙、芹菜、天然食物等或一些低糖的饮料中获得。4.不穿太紧或太厚重的衣服从事运动或工作。5.运动前检查保护性的贴紮、护套、鞋袜是否太紧。6.运动前做充足的准备运动和伸展操。7.冷天运动后须做适当的保温,如游泳后应立即将泳衣换起,穿上保暖的衣物。8.以放松的心情从事运动或工作。9.晚上睡觉时易抽筋者,在睡觉前需做一些伸展操,由其是易抽筋的部位的伸展。10.不做过度的练习。11.运动前对易抽筋的肌肉做适当的按摩。在抽筋的处理方法上,可分为两部份,一为急性期的处理,一为治本的处理。在急性期,也就是抽筋发生时的处理,患者需即刻休息,对抽筋的部位轻轻按摩,并将抽筋部位的肌肉轻轻拉长,因当你将肌肉拉长时,会使肌腱的张力增加,当张力达到某一强度时,神经会将冲动传至大脑,大脑为了避免肌腱受伤会释放讯息放松抽筋的肌肉。拉长肌肉时不可用力过猛,以免拉伤肌肉造成二次伤害。短时间的肌肉抽筋经过处理后即可回到比赛场,但再次发生的可能性仍很高。若肌肉抽筋的时间很长,则可使用热敷或冷敷的办法来减轻疼痛,或局部的喷洒或擦一些松筋止痛的药水或药膏也很有效。万一很容易再次发生抽筋,则需考虑肌肉是否过度疲劳、或脱水,前者则必须停止活动休息,后者则需补充水份和电解质。发生抽筋者必须先了解自己的一些〞历史〞,例如了解饮食的习惯、平日运动(工作)量对自己产生的压力量、抽筋的部位、发生抽筋时的天气状况等,摔角、自由车、或剑术选手所发生抽筋的原因可能是完全不同的,因此经由从事的运动种类也是找出抽筋原因所须了解的项目。将所有的了解综合后,找出抽筋的原因,针对原因做预防改善,方能解决抽筋的问题。若你经常性的发生抽筋,又找不出原因,那你则须小心处理,请教医生做彻底的检查,因抽筋可能是一些血管疾病、糖尿并或神经系统疾病的症状。
      以上是对“大腿抽筋用什药,为什么哦要抽筋?谢谢!”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

ask64109380dk
ask64109380dk 其他 帮助网友:1902
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2016-03-07 13:02:59 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的问题,不知道你现在多大年龄,一般这种情况是缺钙造成的
      指导意见:
      建议去测一下微量元素,如果是缺钙的话,服用钙片一段时间看看,如果没有好转,及早去医院综合治疗一下

ask63721046bo
ask63721046bo 其他 帮助网友:885
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2016-03-07 13:15:01 我要投诉

      病情分析:
      你好:睡觉腿抽筋考虑是缺钙或者着凉引起的。最好到医院做骨密度检查,确定缺钙后补钙治疗。
      指导意见:
      可以吃葡萄糖酸钙口服液,葡萄糖酸钙口服液容易吸收,补钙效果较好。平常要多喝水,多吃蔬菜水果补充维生素,积极参加体育锻炼,多晒太阳,多吃牛奶、豆制品、海产品等富含钙的食物,避免受凉。祝你健康快乐!

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