你让我做好腰围保护,跑步的时候怎么做好腰围保护

      你的这种情况是可以用腰带的好吗 祝你健康

      腰部防护日常生活中要注意，跑步运动要适当，不要造成影响。

      病情分析：
      有腰痛的病人是不能跑步的，但可以散步，散步的时候可以带腰围。
      指导意见：
      建议你平时要注意过硬板床休息，避免弯腰负重，剧烈运动，加强腰背肌的功能锻炼。
      以上是对“你让我做好腰围保护,跑步的时候怎么做好腰围保护”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,腰围一般用于腰部的保护,腰椎间盘突出多用,可以去医药超市去买,不是自己做的.如果是腰椎间盘突出症,坐骨神经痛.腰椎间盘突出症的主要特点就是腰疼反复发作,并伴有下肢的放射性疼痛,麻木等症状.
      指导意见：
      目前,腰椎间盘突出的治疗大体来讲,主要分为手术和保守两种治疗方案.选择哪种治疗的依据,主要是参考患者的腰疼,下肢麻疼的情况.如果走路跛行,走100米就疼的受不了的话严重影响生活质量就可以选择手术治疗.反之,如果疼的比较轻,可以忍受,走1里地没有问题,也不影响生活,就可以选择保守治疗

      病情分析：
      你好,腰围一般用于腰部的保护,腰椎间盘突出患者用这个，详细问题可以咨询给你看病的大夫
      指导意见：
      日常生活中也需要多注意保护腰部.晚上睡觉时多睡硬板床,可以减轻椎间盘的压力.平时活动锻炼时,不要做腰部的剧烈运动,弯腰的动作尽量少做,注意腰部保暖不要受凉等.