各项检查都正常,缺乏锻炼,有点神经衰弱

      平时调整生活规律，保持心情舒畅，多出去走走，户外活动，多与人家沟通，为了身体健康最好多运动多锻炼。可以适当口服营养神经的药如谷维素，维生素刺五加等辅助治疗。

      病情分析：
      你好你这种情况多与白天工作强度大，压力大，总是保持一个姿势导致颈部及腰部血流受阻及全身血液不畅有关系。
      指导意见：
      建议注意放松心情，避免精神紧张，药物方面可以给予养血安神片口服治疗。经常活动活动！
      以上是对“各项检查都正常,缺乏锻炼,有点神经衰弱”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      神经衰弱是指精神容易兴奋和脑力容易疲劳，常伴有情绪烦恼和一些心理生理症状的一种神经症
      指导意见：
      止患者调整自己的生活规律、注意劳逸结合、坚持身体锻炼，增强体质和中枢神经系统功能活动的稳定性。

      病情分析：
      你好你这种情况多与白天工作强度大，压力大，总是保持一个姿势导致颈部及腰部血流受阻及全身血液不畅有关系。
      指导意见：
      建议注意放松心情，避免精神紧张，药物方面可以给予养血安神片口服治疗。经常活动活动！

      病情分析：
      这个……你才22岁这是脾虚湿阻的表现，吃药可以，但是好了以后你还会复发。唯一的办法就是锻炼，而且要出汗才行
      指导意见：
      平时调整生活规律，保持心情舒畅，多出去走走，户外活动，多与人家沟通，为了身体健康最好多运动多锻炼。可以适当口服营养神经的药如谷维素，维生素刺五加等辅助治疗。

      病情分析：
      你好！你这种情况多与白天工作强度大，压力大，总是保持一个姿势导致颈部及腰部血流受阻及全身血液不畅有关系。
      指导意见：
      建议注意放松心情，避免精神紧张，药物方面可以给予养血安神片口服治疗。经常活动活动！
      以上是对“各项检查都正常,缺乏锻炼,有点神经衰弱”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！