已经化验微量元素就是缺锌吃什么补充呢？

      我们日常吃的食物中含锌较多的有牡蛎,胰脏,肝脏,血,瘦肉,蛋,粗粮,核桃,花生,西瓜子等,一般蔬菜,水果,粮食均含有锌
      

      病情分析：
      您好一般来说缺锌会出现食欲减退，挑食，生长缓慢等现象
      指导意见：
      建议您最好给宝宝补补锌，多吃肉蛋奶类食物，鱼肉，海鲜类食物，也可以喝葡萄糖酸锌口服液
      

      病情分析：
      可以以补补脾胃，五行脾胃属土，黄色食物补脾胃，可以吃一些粗纤维的食物：土豆，红薯，玉米，南瓜等食物。或是吃小儿健胃消食片或是健脾丸试试。
      指导意见：
      我们日常吃的食物中含锌较多的有牡蛎,胰脏,肝脏,血,瘦肉,蛋,粗粮,核桃,花生,西瓜子等,一般蔬菜,水果,粮食均含有锌。
      
      以上是对“已经化验微量元素就是缺锌吃什么补充呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的问题描述，己经化验出缺锌了，开些补锌的药，以及锌含量的食物。
      指导意见：
      你好，根据你的问题描述，建议你多吃牛奶，肉类，鱼，核桃，花生，芝麻，动物肝脏……合理安排，适量，适量。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述最好从日常饮食中补充，祝你健康，好运
      指导意见：
      我们日常吃的食物中含锌较多的有牡蛎,胰脏,肝脏,血,瘦肉,蛋,粗粮,核桃,花生,西瓜子等,一般蔬菜,水果,粮食均含有锌
      

      病情分析：
      你好，根据你的以上所述
      我们日常吃的食物中含锌较多的有牡蛎,胰脏,肝脏,血,瘦肉,蛋,粗粮,核桃,花生,西瓜子等,一般蔬菜,水果,粮食均含有锌
      指导意见：
      你好，根据你的以上所述
      我们日常吃的食物中含锌较多的有牡蛎,胰脏,肝脏,血,瘦肉,蛋,粗粮,核桃,花生,西瓜子等,一般蔬菜,水果,粮食均含有锌祝你早日康复